노인냄새 없애기
나이가 들면 생리적으로 노폐물이 몸에 쌓여 노인냄새의 원인이 된다. 이 노페물은 모공을 통해서 몸 밖으로 나온다. 모공이 많은 곳은 머리, 겨드랑이, 사타구니, 귀 뒤 등이다. 따라서 노인냄새를 없애는 방법은 1) 연한 향이 있는 비누를 사용하여 매일 샤워를 한다. 2) 속옷은 자주 갈아 입는다. 3) 대변후 항문주위를 물로 깨끗이 씻어 준다. 4) 남자 노인분들은 전립선비대나, 잔뇨감이 있기 때문에 소변후 10초 정도 기다렸다가 화장지로 반드시 닦아준다. 5) 햇볕을 쐬면서 적당한 운동을 한다. 6) 육식을 지양하고 채식을 한다. 이렇게 하면 노인냄새는 없어진다.
