잠들기 30분 전 마신 '물'의 놀라운 효과 잠들기 30분 전 마신 '물'의 놀라운 효과 © 제공: 헬스조선 야뇨증이 있는 경우가 아니라면, 잠들기 30분 전 물 한잔을 마시기를 권한다. 물 한잔이 주는 효과가 크기 때문이다. 보통 성인은 잘 때 땀을 흘린다. 그 양을 대략 300mL로 알려진다. 사람마다 조금씩 다르지만, 실제 수면 중 많은.. 생활 정보 2018.01.25
이것 많이 먹으면 치매 온다 소금을 과다하게 섭취할 경우 치매 위험을 높일 수 있다. 미국 웨일 코넬대학 의대 뇌졸중·치매 전문의 콘스탄티노 라데콜라 박사는 쥐와 뇌세포 실험을 통해 소금을 과다하게 섭취하면 염증성 면역반응을 일으킨다는 사실을 알아냈다. 염증성 면역반응은 뇌에 산소를 부족하게 만들고.. 생활 정보 2018.01.19
2017.울산대공원 송년제야 행사 < 행사 안내 > 장소: 울산대공원(울산대종앞 광장) 행사시간: 2017년 12월 31일(일요일) 오후 20:30~새벽00:30까지 전국Top가요쇼(3시간공연) 박일준, 진시몬, 성진우, 임병수, 김민교, 이진관, 따봉, 오로라 등 출연. 부대행사로 화려한 불꽃놀이를 감상하실 수 있구요. 눈꽃이벤트, 소망지쓰.. 생활 정보 2017.12.31
카페화면을 PC<컴퓨터>화면으로 보기 카페화면을 PC<컴퓨터>화면으로 보기 번호대로 따라한다. 오른쪽 맨밑의 ㅇㅇㅇ를 누르면 즐겨찾기 나옴. 생활 정보 2017.12.29
2017. 최악의 비밀번호(패스워드) 2017년 최악의 패스워드 1위로 '123456'이 선정됐다. 미국 시장조사업체 스플래시데이터는 '최악의 패스워드 100' 2017년판을 20일(현지시각) 공개했다. 이 회사는 매년 12월말쯤 '최악의 패스워드' 순위를 선정해 발표한다. ▲. / 트위터 갈무리 스플래시데이터는 인터넷에서 유출된 500만건 이상.. 생활 정보 2017.12.21
2017 스포츠 스타 top10 은퇴한 김연아 2위로 여전한 영향력 과시 국민들이 뽑은 2017년 최고의 스포츠 스타는 손흥민(토트넘)이다. 12일 여론조사 기관인 한국갤럽의 '올 한 해 가장 뛰어난 활약을 한 스포츠선수' 부문에서 38.1%로 1위를 차지했다. 2015년 처음 1위에 오른 뒤 2016년 '리듬체조 요정' 손연재에게 밀려 2.. 생활 정보 2017.12.13